少しは天気が安定していた様で青空も広がりました、でも九州や東北地方は雨模様、その雨を関東の水源に分けてほしいところです、この時間22.9度・・気圧1001hPa。

この所また悪いパターンに入っている・・夏の疲れも重なっているのか夕食後に起きていられません、メールや頂いたコメントにお返しをしなければとパソコンを立ち上げる物のパソコンが起動するとこちらがダウンしたりして。(^^;

仕事場では人一倍階段の上り下りはしているけど力仕事ではないし通勤はバイクだし運動不足状態、でもお風呂の順番まで起きていられない・・。
そして皆が寝静まったころにお風呂に入り未明とも言える時間にゴソゴソ、パソコンや流行のスマホ画面からは交感神経を刺激し目を覚ます効果の光が出ているとかで寝る前に画面を見ていると余計に寝られなくなるらしい・・これも悪いパターンに拍車をかけているのでしょうね、思えば寝が浅くちょいちょい変な夢見て目が覚めるし・・。